南昌博士医院:早泄的预防

  早泄现在成为了男性比较常见的一种疾病,它带给男性的影响是巨大的,不仅会影响男性的性生活,而且会影响夫妻之间的感情,所以男性在日常的生活中要注意自己的平常的行为习惯,预防早泄疾病还是应该从平时的行为习惯做起。那么如何才能避免早泄疾病呢?南昌博士医院先进的医师为大家介绍一下平时预防早泄的方法。

  1.积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。

  2.建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配和,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原茵,共同配和治疗。

  3.注重婚前性教育和性指导。把握一些解剖及性生活知识,了解和把握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,茵性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

  4.禁止手淫,节房事,避免剧烈的性欲欲冲动,避免用载复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

  5.注重生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

  预防早泄需要拥有一个良好的生活习惯,早泄严重威胁到患者的健康和安全,大家了解早泄的诱因和预防措施,平时生活中多加注意,尽量避免这种疾病给患者造成更大的伤害。

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